Mangsa adhem iku mangsa sing kerep banget kedadeyan kepleset lan tiba, utamane nalika dalan lunyu sawise salju, sing bisa nyebabake kacilakan kayata patah tulang anggota awak ngisor utawa ciloko sendi. Sajrone proses pemulihan saka ciloko utawa operasi, mlaku nganggo kruk dadi tahap sing penting.
Nalika akeh wong pisanan nggunakake kruk, dheweke asring duwe akeh keraguan lan kebingungan: "Kenapa aku krasa lara punggung sawise mlaku sawetara wektu nganggo kruk?" "Kenapa ketiakku lara sawise nggunakake kruk?" "Kapan aku bisa nyingkirake kruk?"
Apa sing diarani kruk aksila?
Kruk aksila minangka alat bantu mlaku umum sing bisa mbantu wong sing mobilitas ekstremitas ngisore winates supaya bisa mlaku kanthi bertahap. Kruk iki utamane kasusun saka penyangga ketiak, gagang, awak tongkat, sikil tabung, lan tutup sikil anti-slip. Panggunaan kruk sing tepat ora mung menehi stabilitas lan dhukungan kanggo wong sing mbutuhake dhukungan, nanging uga nyegah pangguna saka ciloko tambahan ing ekstremitas ndhuwur.
Kepiye carane milih kruk aksila sing tepat?
1. Pangaturan dhuwur
Atur dhuwure kruk miturut dhuwurmu dhewe, biasane dhuwure pangguna dikurangi 41cm.
2. Stabilitas lan dhukungan
Kruk aksila nyedhiyakake stabilitas lan dhukungan sing kuwat, lan cocok kanggo pangguna sing anggota awak ngisore ora bisa nyangga bobot awak. Gumantung saka kabutuhan khusus pangguna, bisa digunakake ing sisih siji utawa loro-lorone.
3. Daya tahan lan keamanan
Kruk aksila kudu nduweni sipat keamanan kayata tahan tekanan lan tahan benturan, lan nyukupi syarat kekuatan tartamtu. Ing wektu sing padha, aksesoris kruk aksila kudu dipasang kanthi kuwat lan andal, tanpa swara sing ora normal nalika digunakake, lan kabeh bagean pangaturan kudu alus.
Kruk aksila sing cocog kanggo sapa?
1. Pasien kanthi cedera ekstremitas ngisor utawa pemulihan pasca operasi: Ing kasus kayata patah tulang sikil, operasi penggantian sendi, ndandani cedera ligamen, lan liya-liyane, kruk aksila bisa mbantu mbagi bobot, ngurangi beban ing ekstremitas ngisor sing tatu, lan ningkatake pemulihan.
2. Wong sing duwe kelainan neurologis tartamtu: Nalika stroke, cedera sumsum tulang belakang, akibat saka polio, lan liya-liyane nyebabake kekuatan ekstremitas ngisor sing ringkih utawa koordinasi sing kurang apik, kruk aksila bisa mbantu mlaku lan nambah stabilitas.
3. Wong tuwa utawa wong sing ringkih: Yen wong kangelan mlaku utawa gampang kesel amarga fungsi fisik sing mudhun, nggunakake kruk aksila bisa nambah rasa percaya diri utawa keamanan nalika mlaku.
Pancegahan kanggo nggunakake kruk aksila
1. Aja nganti kenceng banget meksa ketiak: Sajrone panggunaan, aja nganti bobot awak kakehan nyangga ketiak. Sampeyan kudu ngandelake tangan lan telapak tangan kanggo nyekel gagang kanggo nyangga awak supaya ora ngrusak saraf lan pembuluh getih ing ketiak, sing bisa nyebabake mati rasa, nyeri utawa malah ciloko.
2. Priksa kruk kanthi rutin: Priksa apa bagean-bageane longgar, aus, utawa rusak. Yen ana masalah, kudu didandani utawa diganti kanthi tepat wektu kanggo njamin panggunaan sing aman.
3. Keamanan lingkungan lemah: Lumahing dalan kanggo mlaku kudu garing, rata, lan bebas saka alangan. Aja mlaku ing lumahing sing lunyu, kasar, utawa kebak lebu supaya ora kepleset utawa kesandhung.
4. Gunakake kruk kanthi bener: Nalika nggunakake kruk, lengen, pundhak, lan pinggul kudu bisa digunakake bebarengan supaya ora kakehan gumantung marang otot tartamtu kanggo nyegah kesel utawa ciloko otot. Ing wektu sing padha, cara lan wektu panggunaan kudu diatur miturut kondisi fisik lan kemajuan rehabilitasi. Yen ana rasa ora nyaman utawa pitakon, konsultasi karo dokter utawa staf rehabilitasi profesional kanthi tepat wektu.
Wektu ninggalake
Kapan mandheg nggunakake kruk aksila gumantung saka tingkat penyembuhan faktur lan kemajuan rehabilitasi pribadi. Umumé, nalika ujung patah tulang wis pulih lan kekuatan otot anggota awak sing kena pengaruh wis cedhak karo normal, sampeyan bisa nimbang kanggo nyuda frekuensi panggunaan kanthi bertahap nganti mandheg total. Nanging, wektu tartamtu kudu ditemtokake dening dokter lan ora kudu ditemtokake dhewe.
Ing dalan pemulihan, saben kemajuan cilik iku penting kanggo pemulihan sing lengkap. Muga-muga artikel iki bisa mbantu sampeyan. Yen sampeyan nemoni masalah utawa uneg-uneg nalika nggunakake kruk utawa proses rehabilitasi liyane, goleka bantuan profesional kanthi cepet.
Wektu kiriman: 12 Mei 2025